Lewati ke konten
Di era digital saat ini, teknologi telah menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari. Meskipun memberikan banyak kemudahan, penggunaan teknologi juga dapat memicu stres, terutama dalam konteks media digital. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa interaksi yang terus-menerus dengan ... Pengertian Stres dalam Era Digital Stres adalah respons tubuh terhadap tekanan atau tantangan yang dihadapi. Dalam konteks modern, stres dapat muncul dari berbagai sumber, termasuk pekerjaan, hubungan sosial, dan, yang semakin umum, penggunaan teknologi. Menurut American Psychological Association,