menjaga jantung

Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan Jantung Anda

darah menjadi lebih lancar. Dengan aliran darah yang baik, risiko terkena penyakit jantung dapat diminimalisir. Omega-3 juga berperan penting dalam menjaga ritme detak jantung tetap normal. "Minyak ikan bantu jantung sehat dengan menurunkan trigliserida dan peradangan." Selain itu, omega-3 dalam ... bijak untuk menjaga kesehatan jantung.Menurunkan Tekanan DarahMinyak ikan dikenal efektif dalam membantu menjaga tekanan darah tetap stabil. Kandungan asam lemak omega-3 dalam minyak ikan berperan dalam melebarkan pembuluh darah, sehingga aliran darah menjadi lebih lancar. Efek ini membantu