baik. Mari kita pelajari lebih dalam mengenai manfaat minyak ikan untuk kesehatan jantung Anda.Mengurangi Risiko Penyakit JantungMinyak ikan mengandung asam lemak omega-3 yang sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung. Asam lemak ini membantu mengurangi peradangan di pembuluh darah, sehingga aliran ... meringankan tekanan pada dinding arteri dan mencegah tekanan darah tinggi.Selain itu, omega-3 juga memiliki efek anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan dalam sistem kardiovaskular. Peradangan kronis seringkali menjadi penyebab utama berbagai masalah jantung, termasuk hipertensi. Dengan