vitamin larut dalam lemak seperti A, D, E, dan K. Sarapan yang seimbang juga memberikan energi tambahan untuk memulai hari dengan baik. "Konsistensi waktu konsumsi multivitamin harian meningkatkan penyerapan dan manfaatnya setiap hari." Namun, tidak ada aturan baku mengenai waktu terbaik, karena ... kebutuhan setiap individu bisa berbeda. Bagi sebagian orang, mengonsumsi multivitamin di malam hari lebih cocok, terutama jika rutinitas harian mereka sibuk. Penting untuk tetap konsisten dengan waktu konsumsi setiap hari agar tubuh terbiasa dan manfaatnya lebih optimal.Jika multivitamin Anda
CabiBiz