risiko penyakit jantung

Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan Jantung Anda

Minyak ikan sudah lama dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama kesehatan jantung. Salah satu manfaat minyak ikan adalah kemampuannya dalam mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, minyak ikan juga membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kadar kolesterol ... baik. Mari kita pelajari lebih dalam mengenai manfaat minyak ikan untuk kesehatan jantung Anda.Mengurangi Risiko Penyakit JantungMinyak ikan mengandung asam lemak omega-3 yang sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung. Asam lemak ini membantu mengurangi peradangan di pembuluh darah, sehingga aliran